3 Tage-Retreats
Ich hole mir meine Kraft zurück
Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und der Aufenthalt in der Natur bringen dich auf
allen Ebenen zurück in deine Kraft.
Gezielte Asanas und Meditationen, die auf die Chakren – unsere Energiezentren –
ausgerichtet sind, stärken dein gesamtes Energiesystem und aktivieren die Selbstheilung von Körper, Geist und Seele.
In stillen Spaziergängen erfährst du Klarheit und tiefe Verbundenheit mit dir selbst
und deiner Umgebung.
Dieses Wochenende lädt dich ein, dein Nervensystem vollständig herunterzufahren,
um in die Ruhe einzutauchen, deinen Körper bewusst zu spüren und wieder
mehr bei dir anzukommen.
Nikolauskloster
Das freundliche Nikolauskloster ist eine Oase in NRW unweit von Düsseldorf umgeben von kleinen Wäldern und offenen Feldern. Es besticht durch seine offene Atmosphäre, die gemütlichen Seminarräume, das gute frisch zubereitete Essen und Kuchenbuffet.
Termine 2026
Juli 10. - 12. entfällt
August 21. - 23.
November 27. - 29.
Dezember 11. - 13.
Seminargebühr
inkl. Unterbringung/Vegetarische
Verpflegung im
EZ 430 € - Frühbucher 405 €*
im geteilten
DZ 410 € - Frühbucher 385 €* P.p.
vegan und Wünsche bzgl. Unverträglichkeiten bis 14 Tage vorher auf
Anfrage)
* der Frühbucherrabatt gilt bis 3 Monate vor Seminarbeginn
Einzel-Coaching/ Legung des Tarot
30 Min. | 30 €
45 Min. | 45 €
60 Min. | 60 €
Bitte bringe deine Yogamatte und ein Meditationskissen, evtl. eine Decke mit.
Die sehr sauberen Bäder & Toiletten befinden sich auf dem Gang. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Waschbecken.
Handtuch und Bettwäsche sind vorhanden. Zusätzliche Getränke können im Haus erworben werden.
Eine Auswahl an Tee steht uns im
Seminarraum jederzeit zu Verfügung.
Mindestteilnehmerzahl 7,
Max. 14 Teilnehmer
Nikolauskloster in 41362 Jüchen
www.nikolauskloster.de
Kloster Vinnenberg
Das Kloster ist ein reines Seminarhaus und befindet sich im schönen Münsterland. Ein wunderschöner Wald und die Felder für unsere Spaziergänge befinden sich direkt nebenan.
Das Kloster ist von innen hell und freundlich renoviert, die Zimmer
verfügen alle über ein eigenes Bad.
Termine 2026
August 14. - 16.
Dezember 4. - 6.
Termine 2027
März 5. - 7
Juni 18. - 20.
September 3. - 5.
Dezember 17. - 19.
Seminargebühr
inkl. Unterbringung/Vegetarische
Verpflegung im
EZ 430 € - Frühbucher 405 €*
(ab 2027 444 € im EZ)
vegan und Wünsche bzgl. Unverträglichkeiten bis 14 Tage vorher auf
Anfrage)
* der Frühbucherrabatt gilt bis 3 Monate vor Seminarbeginn
Einzel-Coaching/ Legung des Tarot
30 Min. | 30 €
45 Min. | 45 €
60 Min. | 60 €
Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden.
Zusätzliche Getränke können im Haus in bar erworben werden.
Mindestteilnehmerzahl 7,
Max. 14 Teilnehmer
Kloster Vinnenberg
Beverstrang 37, 48231 Warendorf
www.kloster-vinnenberg.de
Ablauf
Die Zeiten können von Ort zu Ort etwas variieren
Freitag
Anreise ab 15 Uhr
16.00 Begrüßung, Vorstellrunde und Aufteilen der Zimmer
Tiefenentspannung/Meditation/sanftes Yoga
18.00 Abendessen
Spaziergang - je nach Wetterlage
Meditation
Samstag
8.00 Frühstück
8.45 Schweige-Spaziergang/ Naturerfahrung
10.15 Tiefenentspannung/Meditation/sanftes Yoga
12.00 Mittagessen
13.00 Rückzug oder Einzel-Arbeit/ Tarot
15.30 Tiefenentspannung/Meditation/sanftes Yoga
17.30 Pause oder Einzelarbeit /Tarot
18.00 Abendessen
Spaziergang - je nach Wetterlage
Meditation
Sonntag
8.00 Frühstück
8.45 Schweige-Spaziergang/ Naturerfahrung
10.30 Sanftes Yoga, Tiefenentspannungen, Meditation
12.00 Mittagessen
Abschlussrunde
Ende ca. 14.00 Uhr
Änderungen vorbehalten
Mein Yogastil ist sehr sanft und zentrierend. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bei Fragen darfst du mich gern kontaktieren.
Bitte bring bequeme Kleidung und, wenn möglich eine Yogamatte, ein
Meditationskissen und eine leichte
Decke mit.
Und festes Schuhwerk für die
Spaziergänge.
Anmeldung
Ruft an unter 0174. 374 00 00
oder schreibt mir eine Mail über das Kontaktformular
Bei Anmeldung sende ich dir eine
Buchungsbestätigung/Rechnung zu, die vorab zu bezahlen ist.
Bitte teile mir bei deiner Anmeldung deine Rechnungsanschrift mit. Ich danke dir.
Dieses Seminar ist nicht zertifiziert, dennoch kannst du versuchen es als Präventionsmaßnahme von deiner gesetzlichen Krankenkassen (GKV) bezuschussen zu lassen.
Stornierungsbedingungen
Bis 30 Tage vor deiner Anreise kannst du kostenfrei zurücktreten oder ein anderes Anreisedatum wählen.
Bei Absage 29 bis 14 Tage vor vereinbarter Anreise erstatte ich dir 50% vom Rechnungsbetrag
Bei Absage 13 bis 7 Tage vor vereinbarter Anreise erstatte ich dir 30 % vom Rechnungsbetrag
Jede spätere Stornierung und bei Nichtanreise behalte ich den gesamten Rechnungsbetrag.
Außerdem hast du die Möglichkeit eine Ersatzperson zu nennen, die an deiner Stelle teilnehmen möchte.
Ich empfehle eine Reiserücktritt-Versicherung abzuschließen.